Ночной скрежет зубами не такой уж безобидный

Ночной скрежет зубами не такой уж безобидный

Привычка скрежетания или сжатия зубов (бруксизм) является весьма распространенной и, как правило, связана с повышенным стрессом или нарушениями сна.

Бруксизм часто встречается у людей, переживающих эмоциональные потрясения, несущих высокую степень ответственности, а также находящихся в стрессе. Организм каждого человека по-своему реагирует на стресс, у кого-то усиливается бруксизм, у кого-то язвенная болезнь желудка, у кого-то боли в спине.

Бруксизм в той или иной мере оказывает влияние на все компоненты челюстно-лицевого комплекса: зубы, костную ткань, ВНЧС, мышцы и т.д.

Повышенная нагрузка на данные структуры может проявляться в виде появления головных болей, спазмов, болей в ушной области, ВНЧС, шеи или даже спине. 

В полости рта последствия бруксизма проявляются в виде повышенной стираемости зубов, появления трещин, сколов или пародонтальных проблем.

А что же делать, если Вы заметили, что Ваш ребенок страдает от этого недуга?

Бруксизмом страдает до 50% детей. Имеются данные о наследственной предрасположенности к бруксизму. У детей во время сна может наблюдаться несколько приступов бруксизма, продолжительностью до 10 секунд. Если же эпизоды длятся дольше и не прекращаются в течение нескольких месяцев, это может серьезно повлиять на формирование зубочелюстной системы ребенка.

Механизмы возникновения бруксизма остаются неясными, но очевидно они связаны с созреванием эндокринной системы . Считается, что бруксизм может быть одним из группы проявлений нарушений регуляции глубина сна, таких как сомнамбулизм, ночной энурез и т.п.

Поскольку крайне сложно точно установить причину появления расстройства, наиболее эффективным оказывается комплексный подход к его лечению.

Поговорим подробнее о методах лечения бруксизма у детей, применяемых специалистами различных отраслей медицины:

• стоматологические – консультации узких специалистов(пародонтолога, ортодонта), исправление дефектов прикуса и правильный подбор ортодонтических аппаратов, своевременная замена деформированных пломб;
• психотерапевтические –медитация, аутотренинг, расслабляющие тренинги, понижение уровня стресса, овладение приемами самоконтроля и др.;
• медикаментозные – прием препаратов кальция, магния, витаминов группы В, седативных и снотворных средств, инъекции ботокса и другие лекарственные средства, помогающие снизить активность жевательной мускулатуры;
• физиотерапевтические: расслабляющий массаж, лицевая гимнастика, компрессы.

Тем, кто пытается решить для себя вопрос, как лечить бруксизм у детей, можно также посоветовать следующие меры:

• ношение защитных накладок на зубы (капп), предотвращающих соприкосновение зубов верхнего и нижнего ряда при непроизвольном смыкании челюстей во сне;
• дополнительная нагрузка на челюсти перед сном: предложите ребенку за час до сна погрызть яблочко или морковь;
• теплые компрессы на область скул в течение 10-15 минут два раза в день, помогающие снять болевые ощущения;
• самоконтроль – научите ребенка следить за тем, чтобы в свободном состоянии при закрытом рте верхние и нижние зубы не соприкасались.